居家办公是否有助于提高工作与生活的平衡？

居家办公给打工人提供了更高的时间弹性，让他们能够更好地平衡工作和生活。打工人可以根据自己的时间安排，合理分配时间进行工作和生活中其他重要的事情，例如做饭、运动、学习等。居家办公让打工人更加注重生活品质，追求工作与生活的平衡。