夏至是什么节气？
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夏至是二十四节气中的第10个节气，夏季的第4个节气。夏至后气温逐渐升高，人体出汗量也会随之增加，因此人体需水量大，饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的，宜清补凉，多喝绿豆汤和淡盐水。 可
夏至是二十四节气中的第10个节气，夏季的第4个节气。夏至后气温逐渐升高，人体出汗量也会随之增加，因此人体需水量大，饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的，宜清补凉，多喝绿豆汤和淡盐水。
可查看本站《夏至到来，如何花式解暑》一文了解更多内容。
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